Diese Frage beschäftigt viele Menschen, welche sich mit diesem Thema auseinander setzen. Vegan liegt im Trend und immer mehr Nutzer schwören auf diese Kost. Völlig frei von tierischen Produkten, ist die Umstellung sicher nicht leicht.
Die sogenannten Chia Samen galten bereits im Jahr 3500 v.C. bei den Mayas als eines der beliebtesten und ausgewogensten Grundnahrungsmittel jener Zeit. Besonders bei den Läufern jener Zeit galt das Nahrungsmittel als sogenannte „Laufnahrung“.
Beim ersten Lesen der Überschrift denken viele vielleicht: Ich kenne Dash aus der Werbung, also was soll ich mich mit einem Produkt verfassen, das in meinem Leben eh keine große Rolle spielt. Und vor allem: Ich lasse waschen. Da interessiert mich nur das Endprodukt, meine saubere Wäsche.
Ernährungsumstellung zur Unterstützung der Traumfigur. Wenn Sie schnell Abnehmen wollen und das erwünschte Gewicht auch dauerhaft gehalten werden soll, werden Sie kaum um eine Ernährungsumstellung herum kommen. Nur auf diesem Weg lernen Sie den richtigen Umgang mit gesunden Lebensmitteln.
Intervallfasten ist streng genommen keine Diät, es handelt sich um eine Art des Fastens, die von zeitlichen Intervallen bestimmt wird.